はじめまして、
つむぎ ゆいです。

「仲良し村」をつくり、
心理学や自己理解をもとに、
自分の気持ちを知ることや、
物事の捉え方について発信しています。

もともと私は、
人の言葉を深く受け取ったり、
一度気になったことを何度も考えたり、
自分の気持ちより
周りを優先することが
多い人でした。

どうして私は、
こんなに気にしちゃうんだろう。

そんな自分を変えたくて、
たくさんのことを学んできました。

でも今は、
"気にしすぎる自分をなくすこと"よりも、
"自分のことを知って、うまく付き合っていくこと"
の方が大切なのかもしれないと思っています。

以前の私は、何かうまくいかないことがあると、
「私が悪かったのかな」
「もっとこうすればよかったのかな」と、
自分の中に原因を探すことがよくありました。

人の気持ちは考えられるのに、
自分の気持ちはよくわからない。
そんな自分自身を知りたくて、
心理学や自己理解について
学ぶようになりました。

学んだからといって、
悩まなくなったわけではありません。
今でも落ち込むし、
誰かの言葉に傷つくこともあります。

ただ、「今、私はこう感じているんだな」
「こういう考え方をしていたから
苦しかったのかも」と、
自分の中で起きていることを
少しずつ言葉にできるようになりました。

自分を変えるためというより、
自分と仲良くなるために。
今も学び続けています。

心理学には、
自分のことを知るためのヒントが
たくさんあります。
でも、専門的な言葉ばかりだと難しかったり、
「こう考えましょう」と言われても、
気持ちがついていかなかったり
することもあります。

だから私は、もっと日常の中で、もっとやさしく、
自分の心について考えられる場所を
つくりたいと思いました。
それが「仲良し村」です。

ここでは、ペンちゃんやポチたちの
物語を読んだり、
心理学や自己理解について知ったりしながら、
「自分にもこんなところあるかも」と、
自分の気持ちを振り返れるような
コンテンツを届けています。

答えを教える場所ではなく、
自分なりの答えを見つけるための
ヒントがある場所。

心がちょっと疲れた日に、
ふらっと帰ってこられるような場所。

つむぎ ゆい

元調理師。
8年間調理の仕事を経験したのち、
現在はフリーランスとして
SNS運用・マーケティングの仕事をしています。

これまで個人・法人を含め
300社以上のSNS運用に携わり、
Xでの発信も約6年間続けてきました。

その一方で、
心理学・自己理解・言語化について
継続的に学び、
関連書籍は100冊以上。
自己理解プログラムも修了しています。

現在は、これまで学んできたことと
自身の経験をもとに、
「自分を知ること」や「物事の捉え方」を
物語やコラムを通して発信しています。

自分のことって、
自分のことだからこそ
わからなくなることがあります。

誰かと比べて落ち込んだり、
言われた一言がずっと頭から離れなかったり、
本当はどうしたいのかわからなくなったり。

そんな日に、

「ちょっと仲良し村に行ってみようかな」

と思い出してもらえたら嬉しいです。

ここで何かひとつ、
今までとは違う見方に出会ったり、
自分の本当の気持ちに気づいたり。
そうやって少しずつ、
自分のことを知って、
自分と仲良くなっていける場所を。

これからも、
ペンちゃんたちと一緒につくっていきます。

つむぎ ゆい